Jei ruošiatės svarbiausiai gyvenimo šventei ir norite nustebinti svečius bei…
Pirmaisiais šiuolaikinio šokio mokymosi metais vaikai stiprina kūną atlikdami pratimus ant grindų. Stiprėja pirštai, kojų, pilvo ir nugaros raumenys, gerėja pusiausvyra, lankstumas ir verstumas. Taip pat atliekami tempimo pratimai, padedantys judesiams tapti veržlesniems. Didelis dėmesys skiriamas vaikų kūrybiškumui, įtraukiant kūrybines užduotis, kurios atskleidžia šokio laisvę ir jėgą.
Pasisemkite naujos šokio patirties bei išlaisvinkite moterišką energiją kartu su…
Treniruotės trukmė – 45 min. Intensyvumas Žemas – vidutinis Sudeginamos…
Treniruotės trukmė – 45 min. Intensyvumas – vidutinis Sudeginamos kalorijos…
Treniruotės trukmė – 45 min. Intensyvumas – žemas/vidutinis Sudeginamos kalorijos…